Cette 11ème édition de notre webinaire nous a conduits à nous interroger et partager plusieurs pratiques de célébration en équipe.
La célébration : c’est quoi ?
Le terme « célébrer » en équipe contient une certaine solennité. On la pratique à l’occasion d’un événement marquant, un jalon de projet ou un accomplissement significatif.
Ce moment fort n’est pas à confondre avec une simple rétrospective d’équipe ou un moment de team building.
Les participants du webinaire ont partagé leurs expériences et nous avons pu constater que ces temps forts ne sont pas systématiques. Seules 12% des personnes présentes ont une pratique courante de célébration en équipe.
La majorité témoigne que lorsque ces temps de célébration ont lieu, ils ont de l’impact pour l’individu ou pour le collectif :
Pourquoi célébrer ?
PARCE QUE C’EST BON POUR LA SANTÉ ! C’est bon pour le moral de l’équipe ! Cela donne la pêche et la banane !
Les chercheurs Robert Emmons et Michael Mc Cullough ont mis en évidence que pratiquer la reconnaissance c’est bon aussi pour la santé et le bien-être des personnes reconnaissantes. Ils constatent une diminution :
- de leur niveau du stress,
- une attitude plus positive face à la vie,
- une meilleure qualité de sommeil,
- une meilleure santé,
- un dynamisme accru,
- une plus grande détermination
- et une plus grande attention à leur bien-être.
Le mieux-être s’obtient par un juste équilibre des expériences positives et négatives, et la célébration permet, entre autres, de faire ressentir des émotions positives comme la joie, la gratitude, l’amusement, la fierté, l’inspiration, l’intérêt…L’impact de ces émotions positives a été étudié par la chercheuse Barbara Fredrickson et repris dans l’ouvrage de Bruno Adler, Guila Clara Kessous, Le grand livre de la psychologie positive, Editions Eyrolles, 2020
Comment préparer une célébration ?
Nous avons conçu un support de réflexion pour vous aider à concevoir et préparer ce temps fort.
Le voici – vous pouvez télécharger le modèle ici : https://cultiveruneequipe.fr/wp-content/uploads/2023/10/Template-CUE-Celebrer.pdf
- Se mettre d’accord sur l’objet de la célébration : accomplissement exceptionnel ou temps fort ritualisé (ex : à date anniversaire équipe, passage de jalon, fin de projet ou fin d’année ou après une grosse réussite commerciale ou un changement effectué, obtention d’une certification, un label)
- Choisir un lieu approprié : recueil envies / choix possibles ; si possible choisir un lieu non habituel ;
- S’assurer de la présence de tous les membres ;
- Prévoir une restauration plaisir ;
- Organiser des activités ludiques et originales : avec des temps de pause et de décompression. Prévoir du mouvement. Penser aux photos et aux souvenirs.
- Prévoir des remerciements, exprimer de la reconnaissance, préparer des discours et des cadeaux.
Quelles activités proposer ?
Nous avons proposé des idées des animations pour ces temps forts, comme :
- la moisson des épis de la réussite récompensant par exemple la meilleure coopération, le meilleur binôme, la meilleure blague,
- un journal télévisé, réalisé au smartphone par les membres de l’équipe,
- une fresque ou ligne de temps des accomplissements,
- ou encore un café des fiertés sous forme d’urne ou chacun dépose sa fierté, qui sera ensuite partagée.
Les participants ont aussi échangé leurs pratiques marquantes (et nous les remercions 😉), en voici un florilège :
Il y a la version « Rabelaisienne » :
- trinquer à « une équipe qui gagne » ou prendre un repas ensemble : basique et efficace
- passer une soirée dans un chalet autour d’une fondue
Le voyage en commun :
- participer à la Fabrique du Changement à Nantes en équipe
- se rendre à Naples, pour fêter les 100 000 tonnes de pâtes chez Panzani.
La version active avec des activités ludiques, sportives ou de découvertes :
- le lancer de haches, l’escape game, le bar à chats, le karaoké…
- une journée au vert avec paddle par équipes, une initiation au golf.
- un jeu de piste
- une soirée avec jeu
- un rallye photo
- une chasse aux trésors….
Comme vous le voyez, les idées ne manquent pas 🌟, notre créativité ✨peut s’exprimer facilement sur le sujet ! Il ne reste plus qu’à se donner des occasions d’organiser des célébrations en équipe. Les bienfaits seront nombreux et ces expériences inoubliables pour souder le collectif et améliorer notre équilibre émotionnel !